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限界アラサー女性がちいさな幸せを抱きしめて生きるための奮闘記
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2024年
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【心が限界なあなたに】うつ病闘病中の私が癒された本30選
「心も体も、もう限界……」生きていれば楽しいことばかりとはいかないのが現実ですよね。 そんなとき、心の支えとなってくれるのは本の世界。 筆者も心身が疲れ切ってし...
2024年2月6日
読書
本の内容が頭に入らない!自分にピッタリの対処法を見つけよう
「せっかく時間をかけて本を読んだのに、何が書いてあったか全然思い出せない……」「本に書いてあったことを実生活で活かしたいのに、全く頭に入っていなかった……」 誰も...
2024年1月31日
読書
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