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限界アラサー女性がちいさな幸せを抱きしめて生きるための奮闘記
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    2024年2月– date –

    • 筆者自宅の本棚

      韓国エッセイのおすすめ10選。人気の理由にも迫る

      「最近心が疲れ気味……」「読書でリラックスしたいな」 そんなあなたにおすすめなのが、韓国エッセイ。やさしく心に寄り添ってくれる内容のものが多く、うつ病闘病中の私...
      2024年2月21日
      読書
    • 【心が限界なあなたに】うつ病闘病中の私が癒された本35選

      「心も体も、もう限界……」 生きていれば楽しいことばかりとはいかないのが現実ですよね。 そんなとき、心の支えとなってくれるのは本の世界。 筆者も心身が疲れ切ってし...
      2024年2月6日
      読書
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    ことみ
    うつ病歴4年のアラサー女子
    新卒入社半年でうつ発症。
    うつ脱却に向けて日々邁進中。
    当事者ならではの経験談をまじえた情報発信をしています!
    小さなしあわせを抱きしめて、一緒に前へ進んでいきましょう♪
    noteでは書評、エッセイ等を投稿しています。
    ↓
    https://note.com/nanas_petunia

    【趣味】読書、おうちカフェ
    【保有資格】TOEIC875、マインドフルネスコンサルタント、SEO検定1級

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