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お花の定期便「Medelu(メデル)」をレビュー|実際に届いた花のリアルな感想
花のある暮らしに憧れるけれど、どんな花を選べばいいのか分からない。 お花屋さんに入るのはちょっと勇気がいる。 そんな私が気軽に始められると聞いて試してみたのが... -
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【リアル口コミ】雨音選書を使ってみた感想!選書結果や料金を徹底レビュー!
いつも本選びに迷いがち… 最近ビビッとくる1冊がなかなか見つからない… そんなあなたにおすすめしたいのが、「選書サービス」。簡単なアンケートなどを通じて、プロの書... -
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【メンタルケアアプリ比較5選】うつ当事者が実際に試して分かったおすすめはこれ
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誰にも言えない悩みを、深夜にChatGPTへ打ち明けてスッキリした… そんな経験はありませんか? 24時間いつでも優しく答えをくれるAIは、まるで現代の駆け込み寺のようで... -
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formie(フォーミー)の口コミって実際どう?体験者が本音レビュー!
スマホで簡単に資格取得ができると話題のformie(フォーミー)。 ネット上では「リーズナブルに資格取得できる」「テキストが初心者向けでわかりやすい」といったよい口コ... -
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【リアル口コミ】Awarefy(アウェアファイ)をうつ当事者が2年使った本音レビュー
最近心が疲れやすい。嫌な考えが頭から離れない。 そんなあなたの心を支えてくれるかもしれないのが、AIメンタルケアアプリAwarefy(アウェアファイ)です。 Awarefy(アウ... -
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【心が病んだときに読みたい】うつ病闘病中の私が癒された本47選
「心も体も、もう限界……」 生きていれば楽しいことばかりとはいかないのが現実ですよね。 そんなとき、心の支えとなってくれるのは本の世界。 筆者も心身が疲れ切ってし...
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