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「もっと人から信頼されるようになりたい」
「周囲の人ともっと良好な人間関係を築きたい」
ブログの筆者である私も、人間関係に悩みを抱える1人。
しかし、「人望が集まる人の考え方」という本を読んでから、考え方が大きく変わりました。
今回は、「人望が集まる人の考え方」の簡単な要約と私が実践したいと思ったことを3つご紹介します。
記事の最後には、「人望が集まる人の考え方」をお得に読むための裏ワザもご紹介しているので、ぜひ最後まで読んでいってくださいね。
この記事はこんな人におすすめ
- 人間関係についての自己啓発本を読んでみたいと思っている人
- 「人望が集まる人の考え方」の要約を読みたい人
- 「人望が集まる人の考え方」をお得に読む方法を知りたい人
「人望が集まる人の考え方」の基本情報
まずは、基本情報からお伝えします。
| 著者 | レス・ギブリン |
| 出版社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2016/7/14 |
| ISBN-10 | 4799318691 |
| ISBN-13 | 978-4799318690 |
「人望が集まる人の考え方」の要約
続いては、要約です。
本書の目的は、読者の人間関係を改善して成功と幸福を手に入れるのを手伝うことです。
そして、成功と幸福の両方に大きな役割をもつのが他者との関係。
他人と良好な関係を築くためには、人間の習性を理解し、自分が求めているものと引き換えに相手が求めているものを与える必要があります。
相手が求めているものとは、「自尊心が満たされること」。
すべての人は、程度の差こそあれ自分本位で生きています。
自分に対して最も強い関心を持っているし、他者に認められたいとか価値ある人間だと思いたいのです。
人間関係において、相手の自尊心を満たしてあげると、相手は自分が望んでいるとおりの反応をしてくれるようになります。
相手を信頼していることを示せば、相手は自発的に信頼に値する人物になろうと努力してくれるようになるのです。感謝の気持ちを伝えれば、相手はもっと尽くしてくれるようになります。
重要なのは、常に相手の自尊心を傷つけず、高めてあげることなのです。
「人望が集まる人の考え方」を読んでうつ病の私が実践したいと思ったこと3選
このブログの筆者は、うつ病を長く抱えており、特に他人とのコミュニケーションに苦手意識があります。
ことみそんな私にとって、本書は実に多くの学びを与えてくれました。
そこで、実際に「人望が集まる人の考え方」を読んで実践したいと思ったことを3つご紹介します。
毎日5回は周囲の人を褒める
ネガティブな性格の人は、自分や他人の中に欠点を探し求めがちです。
しかし、それでは互いの自尊心が低下するいっぽう。
人間関係の摩擦やトラブルの原因の多くは、低い自尊心です。
大切なのは、相手の長所に焦点を当てること。
褒め言葉によって、相手自身が自分を好きになるような手助けをしてあげるのです。
そうして自尊心が満たされた相手は、きっとあなたに望ましい反応をしてくれるようになるでしょう。
私は、人を褒めることに対して抵抗感がありました。
おそらく、自分のことを認めてあげられていないから、簡単に他人のことを承認できないのです。
しかし、本書を読んで考えが変わりました。
褒めることって、自分にとっても、相手にとってもいいことしかないんだな、と。
もっと、周囲の人のよいところを探して、どんどん褒めていきたいと思います。
いつも相手にほほえむ
人間には、相手の態度に同調して反応するという性質があります。
あなたがしかめっ面なら相手もしかめっ面になりがちですが、あなたがほほえめば相手もほほえんでくれるのです。
相手に好意的に接してほしいと思ったら、まずは自分が笑顔でいることが大切。
自然な笑顔がいつもこぼれでるように、鏡の前で練習をしてみましょう。
人間は、笑顔の状態で悲観的なことを考えられないと言われていますよね。
自分自身がご機嫌でいることで、相手もご機嫌になってくれる。
しかし、これまで私は、「人に愛想よくしていても、こちらのエネルギーが消耗するばかりでメリットはない」と思い込んでいました。
それってとてももったいないことだったのかもしれません。
自信にあふれた態度をとる
自信のなさは、態度に現れます。
背中が丸まっていたり、声が小さかったり。
しかし、そんな人に対して魅力を感じるでしょうか？
人間は、自信のある人に対して信頼をおきます。
自信を持ちたいのであれば、まずは堂々と胸を張り、自信があるように自分を思い込ませるのもひとつの手段なのです。
謙虚でいることは大切ですが、やっぱり自信のみなぎっている人には魅力がありますよね。
「自信がないから」と縮こまっているより、まずは自信があるように振る舞ってみる。
実際に、私の周りのポジティブな空気に纏われている人には、ポジティブなことが舞い込んできているような気がします。
難しいですが、まずは背すじをしゃんとするところから始めてみようと思いました。
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