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Nana's Petunia
限界アラサー女性がちいさな幸せを抱きしめて生きるための奮闘記
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    • 猫が登場するおすすめ小説10選!癒し系からミステリまで【2025年最新版】

      猫が登場する小説には、癒しを与えてくれる不思議な魅力があります。愛らしい仕草にほっこりしたり、人と猫の絆に涙したり、時には推理の世界で名推理を見せてくれるこ...
      2025年9月26日
      読書
    • 【メンタルケアアプリ比較5選】うつ当事者が実際に試して分かったおすすめはこれ

      近年メディアでも多く取り上げられ、注目度が高まっているメンタルケアアプリ。 病院に行くほどではないけどなんとなく不調……毎日の不調を自分でケアできるようになりた...
      2025年9月16日2025年9月17日
      メンタルケア
    • 【リアル口コミ】メンタルケアアプリ”emol(エモル)”をうつ当事者が使ってみた感想

      「気軽に感情を記録できる」「かわいいAIとおしゃべりできる」 と評判なのがAIメンタルケアアプリ『emol(エモル)』です。 日経WOMANやNHKで特集されるなど注目がされて...
      2025年9月3日2025年10月3日
      メンタルケア
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    ことみ
    うつ病歴4年のアラサー女子
    新卒入社半年でうつ発症。
    うつ脱却に向けて日々邁進中。
    当事者ならではの経験談をまじえた情報発信をしています!
    小さなしあわせを抱きしめて、一緒に前へ進んでいきましょう♪
    noteでは書評、エッセイ等を投稿しています。

    【趣味】読書、おうちカフェ
    【保有資格】TOEIC875、マインドフルネスコンサルタント、SEO検定1級
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