2025年7月– date –

SNS以外で感情を吐き出す場所がほしい モヤモヤを整理する習慣を身につけたい そんな時に便利だと話題なのが、ジャーナリングアプリ『muute(ミュート)』です。 AppStore...

「気分が沈みがち」「誰にも話せないモヤモヤがある」 そんな時に頼れると話題なのが、メンタルケアアプリ『Peaceful(ピースフル)』です。 AppStoreで「認知行動療法」...